fbpx
No Image

Макияж без макияжа: пошаговая фото инструкция

СОДЕРЖАНИЕ
0
13 просмотров
30 января 2021
array(3) {
  [0]=>
  array(40) {
    [0]=>
    string(113) "9420f7042f5cdcf8209942cd1d231168.jpg"
    [1]=>
    string(115) "3f312743016db2605dfa2fc23d771add.jpeg"
    [2]=>
    string(115) "f1bd44dd0fa593fb17efb8a8b6bd0ab7.jpeg"
    [3]=>
    string(115) "d68ac0ad8f558f23fef915bc722b2ba6.jpeg"
    [4]=>
    string(115) "89fd140198330f68d6dc45bd1b2f909f.jpeg"
    [5]=>
    string(115) "7f3e94ad7048b78c6018dcd4c0b0bf60.jpeg"
    [6]=>
    string(115) "6217fa4930ebba5429a51241afaea3fc.jpeg"
    [7]=>
    string(115) "231899f608e03fe7220bf2f6ce722515.jpeg"
    [8]=>
    string(115) "e076bb02c8d81ce3065d75274f66c397.jpeg"
    [9]=>
    string(115) "74953ec90d1bbfc272ee2b20d62e7ad4.jpeg"
    [10]=>
    string(115) "844cdd64bbb3f8aae0bb448467151fd3.jpeg"
    [11]=>
    string(115) "c3982fd1f7afbdab74fa47559bdd338b.jpeg"
    [12]=>
    string(115) "b3d673c211f045392123cd459490b2a4.jpeg"
    [13]=>
    string(115) "7c8942745d5061b77d68bcc079194d7e.jpeg"
    [14]=>
    string(115) "780f254ccebf897fb47a513520ba7230.jpeg"
    [15]=>
    string(115) "0ec5099ee8f31faabb5911786f2d2713.jpeg"
    [16]=>
    string(115) "3c75e44ac69448d9a14d9ca061562d16.jpeg"
    [17]=>
    string(115) "a05dfebd9ec3d93d054fa7fbe8015cec.jpeg"
    [18]=>
    string(115) "90f6ada2c77f79948b77c9ee6a6cd450.jpeg"
    [19]=>
    string(115) "357694fc532dba9a0a1976ed5a823c97.jpeg"
    [20]=>
    string(115) "f372dd441b12d0b2ebfed1245fe62bc3.jpeg"
    [21]=>
    string(115) "2e8dca531528387572008ddae13eafb7.jpeg"
    [22]=>
    string(115) "00536bf15649904ad57466b4ba9998c2.jpeg"
    [23]=>
    string(115) "71cb303c3087251e689381df3de14754.jpeg"
    [24]=>
    string(115) "6df19357fa45d1a0a4185609e4bda45a.jpeg"
    [25]=>
    string(115) "10ae4d9123b7aeeaadd2326dc784c5fb.jpeg"
    [26]=>
    string(115) "551a620e901ea7a44ef9ad3b29ec8422.jpeg"
    [27]=>
    string(115) "d38f10aa8b0114bc74405067b5a8b209.jpeg"
    [28]=>
    string(115) "51a1b2a77d887a4bf5529577425e5d54.jpeg"
    [29]=>
    string(115) "d7e49704234d5d16d6cce344400f1423.jpeg"
    [30]=>
    string(115) "401b0542ca4ff66d8df80f381ca9e3be.jpeg"
    [31]=>
    string(115) "3c9f153faba6148bffc0b0fa2f634f29.jpeg"
    [32]=>
    string(115) "09f2d1396c021ef2e747ea31b4ee82f7.jpeg"
    [33]=>
    string(115) "65889ac9cff09a3c7ced10ac2e335e9a.jpeg"
    [34]=>
    string(115) "3923e058add1032e99d36608cfcee2fa.jpeg"
    [35]=>
    string(115) "6fcae94fafc26a3c8bcb5582aefab019.jpeg"
    [36]=>
    string(115) "87900349aa9a2b8fa2b0d4f368a88d68.jpeg"
    [37]=>
    string(115) "c8d048b63eb201dd7175207e35d58b82.jpeg"
    [38]=>
    string(113) "78fc29f4411b19dd01b8c6283ade5434.png"
    [39]=>
    string(115) "5350d6648953d8bb246c9103fc23f631.jpeg"
  }
  [1]=>
  array(40) {
    [0]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/9/4/2/9420f7042f5cdcf8209942cd1d231168.jpg"
    [1]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/3/f/3/3f312743016db2605dfa2fc23d771add.jpeg"
    [2]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/f/1/b/f1bd44dd0fa593fb17efb8a8b6bd0ab7.jpeg"
    [3]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/d/6/8/d68ac0ad8f558f23fef915bc722b2ba6.jpeg"
    [4]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/8/9/f/89fd140198330f68d6dc45bd1b2f909f.jpeg"
    [5]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/7/f/3/7f3e94ad7048b78c6018dcd4c0b0bf60.jpeg"
    [6]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/2/1/6217fa4930ebba5429a51241afaea3fc.jpeg"
    [7]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/3/1/231899f608e03fe7220bf2f6ce722515.jpeg"
    [8]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/e/0/7/e076bb02c8d81ce3065d75274f66c397.jpeg"
    [9]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/7/4/9/74953ec90d1bbfc272ee2b20d62e7ad4.jpeg"
    [10]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/8/4/4/844cdd64bbb3f8aae0bb448467151fd3.jpeg"
    [11]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/3/9/c3982fd1f7afbdab74fa47559bdd338b.jpeg"
    [12]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/b/3/d/b3d673c211f045392123cd459490b2a4.jpeg"
    [13]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/7/c/8/7c8942745d5061b77d68bcc079194d7e.jpeg"
    [14]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/7/8/0/780f254ccebf897fb47a513520ba7230.jpeg"
    [15]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/0/e/c/0ec5099ee8f31faabb5911786f2d2713.jpeg"
    [16]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/3/c/7/3c75e44ac69448d9a14d9ca061562d16.jpeg"
    [17]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/a/0/5/a05dfebd9ec3d93d054fa7fbe8015cec.jpeg"
    [18]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/9/0/f/90f6ada2c77f79948b77c9ee6a6cd450.jpeg"
    [19]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/3/5/7/357694fc532dba9a0a1976ed5a823c97.jpeg"
    [20]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/f/3/7/f372dd441b12d0b2ebfed1245fe62bc3.jpeg"
    [21]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/e/8/2e8dca531528387572008ddae13eafb7.jpeg"
    [22]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/0/0/5/00536bf15649904ad57466b4ba9998c2.jpeg"
    [23]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/7/1/c/71cb303c3087251e689381df3de14754.jpeg"
    [24]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/d/f/6df19357fa45d1a0a4185609e4bda45a.jpeg"
    [25]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/1/0/a/10ae4d9123b7aeeaadd2326dc784c5fb.jpeg"
    [26]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/5/5/1/551a620e901ea7a44ef9ad3b29ec8422.jpeg"
    [27]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/d/3/8/d38f10aa8b0114bc74405067b5a8b209.jpeg"
    [28]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/5/1/a/51a1b2a77d887a4bf5529577425e5d54.jpeg"
    [29]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/d/7/e/d7e49704234d5d16d6cce344400f1423.jpeg"
    [30]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/4/0/1/401b0542ca4ff66d8df80f381ca9e3be.jpeg"
    [31]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/3/c/9/3c9f153faba6148bffc0b0fa2f634f29.jpeg"
    [32]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/0/9/f/09f2d1396c021ef2e747ea31b4ee82f7.jpeg"
    [33]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/5/8/65889ac9cff09a3c7ced10ac2e335e9a.jpeg"
    [34]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/3/9/2/3923e058add1032e99d36608cfcee2fa.jpeg"
    [35]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/f/c/6fcae94fafc26a3c8bcb5582aefab019.jpeg"
    [36]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/8/7/9/87900349aa9a2b8fa2b0d4f368a88d68.jpeg"
    [37]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/8/d/c8d048b63eb201dd7175207e35d58b82.jpeg"
    [38]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/7/8/f/78fc29f4411b19dd01b8c6283ade5434.png"
    [39]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/5/3/5/5350d6648953d8bb246c9103fc23f631.jpeg"
  }
  [2]=>
  array(40) {
    [0]=>
    string(36) "9420f7042f5cdcf8209942cd1d231168.jpg"
    [1]=>
    string(37) "3f312743016db2605dfa2fc23d771add.jpeg"
    [2]=>
    string(37) "f1bd44dd0fa593fb17efb8a8b6bd0ab7.jpeg"
    [3]=>
    string(37) "d68ac0ad8f558f23fef915bc722b2ba6.jpeg"
    [4]=>
    string(37) "89fd140198330f68d6dc45bd1b2f909f.jpeg"
    [5]=>
    string(37) "7f3e94ad7048b78c6018dcd4c0b0bf60.jpeg"
    [6]=>
    string(37) "6217fa4930ebba5429a51241afaea3fc.jpeg"
    [7]=>
    string(37) "231899f608e03fe7220bf2f6ce722515.jpeg"
    [8]=>
    string(37) "e076bb02c8d81ce3065d75274f66c397.jpeg"
    [9]=>
    string(37) "74953ec90d1bbfc272ee2b20d62e7ad4.jpeg"
    [10]=>
    string(37) "844cdd64bbb3f8aae0bb448467151fd3.jpeg"
    [11]=>
    string(37) "c3982fd1f7afbdab74fa47559bdd338b.jpeg"
    [12]=>
    string(37) "b3d673c211f045392123cd459490b2a4.jpeg"
    [13]=>
    string(37) "7c8942745d5061b77d68bcc079194d7e.jpeg"
    [14]=>
    string(37) "780f254ccebf897fb47a513520ba7230.jpeg"
    [15]=>
    string(37) "0ec5099ee8f31faabb5911786f2d2713.jpeg"
    [16]=>
    string(37) "3c75e44ac69448d9a14d9ca061562d16.jpeg"
    [17]=>
    string(37) "a05dfebd9ec3d93d054fa7fbe8015cec.jpeg"
    [18]=>
    string(37) "90f6ada2c77f79948b77c9ee6a6cd450.jpeg"
    [19]=>
    string(37) "357694fc532dba9a0a1976ed5a823c97.jpeg"
    [20]=>
    string(37) "f372dd441b12d0b2ebfed1245fe62bc3.jpeg"
    [21]=>
    string(37) "2e8dca531528387572008ddae13eafb7.jpeg"
    [22]=>
    string(37) "00536bf15649904ad57466b4ba9998c2.jpeg"
    [23]=>
    string(37) "71cb303c3087251e689381df3de14754.jpeg"
    [24]=>
    string(37) "6df19357fa45d1a0a4185609e4bda45a.jpeg"
    [25]=>
    string(37) "10ae4d9123b7aeeaadd2326dc784c5fb.jpeg"
    [26]=>
    string(37) "551a620e901ea7a44ef9ad3b29ec8422.jpeg"
    [27]=>
    string(37) "d38f10aa8b0114bc74405067b5a8b209.jpeg"
    [28]=>
    string(37) "51a1b2a77d887a4bf5529577425e5d54.jpeg"
    [29]=>
    string(37) "d7e49704234d5d16d6cce344400f1423.jpeg"
    [30]=>
    string(37) "401b0542ca4ff66d8df80f381ca9e3be.jpeg"
    [31]=>
    string(37) "3c9f153faba6148bffc0b0fa2f634f29.jpeg"
    [32]=>
    string(37) "09f2d1396c021ef2e747ea31b4ee82f7.jpeg"
    [33]=>
    string(37) "65889ac9cff09a3c7ced10ac2e335e9a.jpeg"
    [34]=>
    string(37) "3923e058add1032e99d36608cfcee2fa.jpeg"
    [35]=>
    string(37) "6fcae94fafc26a3c8bcb5582aefab019.jpeg"
    [36]=>
    string(37) "87900349aa9a2b8fa2b0d4f368a88d68.jpeg"
    [37]=>
    string(37) "c8d048b63eb201dd7175207e35d58b82.jpeg"
    [38]=>
    string(36) "78fc29f4411b19dd01b8c6283ade5434.png"
    [39]=>
    string(37) "5350d6648953d8bb246c9103fc23f631.jpeg"
  }
}

Смелость или верный расчет?

Модный тренд актуален уже не первый сезон. Если в начале отваживались открыть лицо только самые смелые, то сейчас это делают все. Естественная красота без пудры, хайлайтеров и бронзаторов уже не вызывает вопросов. Фото в Интернете доступны всем. Все видят звезд в их повседневной жизни.

Лица без макияжа завоевывают все больше последователей. Действительно, это удобно, практично и в этом есть своя красота. К поклонникам относятся и девушки, и мужчины. Если женщинам без слов понятна необходимость ухода за собой, то мужчины просто привыкают.

Чем больше в глянце, инстаграме, и в жизни лиц без мейкапа, тем более нормальным это воспринимается. Фото девушек с макияжем лица более эффектны, с этим сложно спорить. Однако, в повседневной жизни более уместен очень легкий макияж или его отсутствие.

В Интернете уже никого не удивить снимками звезд без макияжа. Если вы хотите быть в русле моды — ухаживайте за собой так, чтобы размещать снимки без косметики.

При этом никто не запрещает девушкам использовать макияж. На все торжественные события может быть очень уместно подчеркнуть свою красоту. Однако, естественное сияние кожи так красиво, что его просто не хочется затмевать!

Многие косметологи уверены, что секрет новой моды кроется именно в этом. Ведь если вы ухаживаете за собой, в косметике просто отпадает необходимость.

Мужчины так же любят естественную красоту. Чем меньше краски остается на лице, тем более красивыми кажутся девушки. Многим кажется, что натуральный вид — это залог иных положительных женских качеств. Даже легкий мэйкап многие принимают за чистое лицо.

Таким образом, вы можете сочетать косметику и ее отсутствие. Более того, вы можете разработать макияж на все случаи жизни! Ведь очень приятно иметь выбор даже в таком повседневном деле. Если вы выспались и хотите создать новый образ — ресницы и губы накрашены. Если спешите на учебу или работу — вид естественный. Так вы избежите многочисленных расспросов о том, почему вы сегодня не накрашены.

Естественная красота

С каждым днем все больше женщин отказывается от макияжа в пользу естественной красоты. Вот только не у всех кожа позволяет это сделать.

Что такое естественная красота?! Каждый человек вкладывает в это понятие свое. Для кого-то это симметричное расположение губ, бровей, ресниц, глаз, четкие черты лица, красивая кожа и т.д. А для кого-то это понятие больше соотносится с естественностью внешнего вида, когда на лице нет огромного количества тонального крема, а вместо своих бровей не нанесен татуаж.
 
И все же, несмотря на различность понятий, практически все люди сходятся к одному мнению, что человек выглядит естественно красиво, когда в нем нет ничего искусственного и напыщенного.

Иначе же ситуация складывается с более взрослым людьми, которые уже понимают, что за лицом и кожей нужно следить, и нет ничего лучше, чем просто выйти на улицу без макияжа и не быть «страшной».
 
Чистая кожа, ухоженный вид, помытые волосы – это уже залог успеха. Тем женщинам, которые хотя выглядеть естественно и красиво без макияжа необходимо начать, прежде всего, со своего отношения к себе, нужно полюбить себя, и тогда и окружающие посмотрят на вас по-другому.

Пугачёва без макияжа и парика

Когда речь заходит о такого уровня звёздах, как Алла Борисовна Пугачёва, не приходится сомневаться в том, что их известность и слава бегут уже впереди них самих. Они воспринимаются простыми обывателями практически как небожители, чья жизнь далека от реальности. Естественно, их быт и повседневный уклад, равно как и повседневный облик вызывают небывалый интерес у публики. Алла Борисовна — не исключение. Зачастую на её концертах можно заметить многих слушателей, которые, помимо того, что наслаждаются любимыми песнями, ещё и внимательно наблюдают за звездой в маленькие бинокли, стараясь не пропустить ни малейшие детали её внешности. А уж увидеть Аллу Борисовну Пугачёву без макияжа и парика, в повседневном образе — это вообще невообразимая удача.

На фото — Алла Пугачёва без макияжа

А это фото Примадонны, сделанное в сентябре этого года её стилистом

Однако в последнее время публика, да и профессионалы, отмечают, что Алла Пугачёва выглядит очень свежо. Например, недавно такими наблюдениями поделился собственный стилист звезды Алишер в своём блоге, подкрепив свои слова фотоснимком Аллы Борисовны Пугачёвой без макияжа и парика. Кстати, наши читатели тоже могут убедиться в правоте стилиста, посмотрев на снимок вверху данного абзаца. Это фото было сделано им на камеру мобильного телефона в начале сентября 2020 года, то есть совсем недавно, всего несколько месяцев назад. Сам Алишер приписывает такие великолепные результаты тому, что Примадонна придерживается правил питания и хорошо высыпается, а также живёт в окружении любимых и родных людей. Так это или нет, но сама Алла Борисовна признавалась, что пока не сидит ни на каких диетах.

Эти фото тоже довольно свежие, сделанные в этом году

В то же время наша отечественная звезда, как и многие зарубежные поп-дивы, хоть и старается выглядеть перед зрителями молодой и полной силы, всё же не стесняется своего возраста и своей внешности. Наверное, именно этим можно объяснить то, что на недавнее светское мероприятие, прошедшее в этом году, Примадонна также пришла во всей своей натуральной красе. Причём если злопыхатели и завистники надеялись позабавиться за её счёт, то в своих расчётах явно просчитались, поскольку выглядела Алла Борисовна не просто мило, а даже красиво и стильно, хоть и без яркого мейкапа.

На фото — Алла Пугачёва с мужем (и с макияжем). Добавлено просто для сравнения

Такие метаморфозы, безусловно, вызывают новую волну слухов и сплетен о том, как именно Примадонна умудряется в своём возрасте так хорошо выглядеть. Естественно, часть читателей, махнув рукой, обыденно скажут, что всё это — результат очередной пластики

Но хочется обратить внимание ещё и на то, как изменилась фигура Аллы Борисовны. Она ведь заметно постройнела, чего не добиться без определённой работы над собой

Видимо, личная жизнь нашей любимой Примадонны находится в полном порядке и гармонии, ведь все житейские неурядицы мгновенно отражаются на женской внешности. А в случае звезды всё как раз с точностью до наоборот — она стала стройнее, красивее и намного бодрее, что позволяет Алле Борисовне Пугачёвой без макияжа и парика появляться на публике, не переживая о несовершенстве своего внешнего вида.

Уход за лицом и телом

Независимо от того, сколько годков женщине, она нуждается в качественном своевременном уходе. Это под силу косметической продукции.

Каждый год многочисленные косметические бренды предлагают представительницам слабого пола все новые и новые средства, которые способны затормозить увядание и вернуть внешности здоровый, сияющий вид.

Кожа нуждается в следующих процедурах:

  • очищение;
  • увлажнение;
  • питание;
  • лифтинге.

Чтобы разгладить морщины хорошо использовать различные уходовые средства, фейсбилдинг, так называемые «уколы красоты». Инъекции предполагают введение веществ, содержащих витамины, гиалуроновую кислоту и прочие компоненты, которые имеют омолаживающий эффект.

Результат заметен уже после первой процедуры. Средства имеют длительный эффект.

Для тела можно использовать мезотерапию. В данном случае применяются витаминные коктейли, инъекции углекислого газа и т.д. Хорошо себя зарекомендовали обертывания водорослями, медовый массаж, посещение парной и прочие процедуры. Они способствуют подтягиванию кожи и уменьшению проявлений возрастных изменений.

Возможно ли выглядеть привлекательно без макияжа

Даже абсолютно бесцветная декоративная косметика в современном стиле нюд не считается безобидной, так как для исполнения такого макияжа требуются самые простые, но необходимые декоративные средства:

  • тональный крем;
  • пудра;
  • тушь для ресниц.

Далее мы проанализируем несложные действия, которые помогут выглядеть всегда хорошо, не прибегая к нанесению всевозможной косметики:

  1. Изначально нужно понять и самое главное – принять такой неоспоримый факт – внешность подарена всем от матушки-природы, а косметические средства созданы для того, чтобы ненавязчиво подчеркнуть натуральную привлекательность и красоту. Поэтому в первую очередь следует избавиться от накладных ресниц, перестать пользоваться яркими губными помадами и тенями. Разумеется, такое изменение не сможет остаться без внимания окружающих, но этот шаг обязательный и важный для всех без исключения.
  2. Всем представительницам прекрасного пола нужно полюбить собственную натуральную красоту и избавиться от ранее используемой декоративной косметики. А туалетный столик должен пополниться качественными средствами для ухода, купить которые можно в магазинах косметики:
  • средство для очищения лица, которое не будет пересушивать кожу. Отличные отзывы оставляют девушки, которые использовали косметическое молочко, гидрофильное масло, мицеллярную воду;
  • так как после очистки кожа нуждается в дополнительной подпитке, нужно будет купить тонизирующее средство, которое не только освежит кожу лица, но и устранит сальный блеск. Рекомендуется выбирать тоник без спиртосодержащей основы;
  • крем для увлажнения обязательно должен иметься в домашней косметичке, но только тот, в котором будут содержаться абсолютно безвредные и полезные для кожи вещества. Идеально подойдет для увлажнения средство на основе гиалуроновой кислоты, коллагена и витамин;
  • 1 раз в неделю рекомендуется проводить скрабирование кожи, чтобы выполнить более глубокую очистку кожи и удалить омертвевшие клетки. Лучше всего производить глубокую очистку после пилинга, используя безвредные средства и сыворотку;
  • кожный покров лица будет свежим и привлекательным, если его регулярно подпитывать масками, которые выполняют различное предназначение. Маски, как для увлажнения, так и для питания, реально приготовить в домашних условиях, а примеры таких составов можно узнать в удобное для себя время, зайдя в Интернет;
  • отлично подпитывает кожу сыворотка из натуральных компонентов. Специалисты рекомендуют в летний период года использовать средство, в основе которого лежит вода, а в зимний отдавать предпочтение масляным сывороткам.

Научившись правильно пользоваться вышеперечисленными средствами для ежедневного ухода, можно без проблем выглядеть привлекательно всем девушкам и женщинам, не прибегая к использованию декоративной косметики. А соблюдение некоторых рекомендаций еще более упростит этот процесс.

Базовая комплектация: 9 правил, без которых и не стоит думать, как стать красивой без косметики

Нет, мы не дадим вам точный адрес черного мага, который «нашаманит» вам вечную молодость, а посоветуем, как стать красивой без косметики своими силами:

  • выучите, как «Отче наш» список продуктов, полезных для кожи и замените ими любимую жареную картошечку, попкорн под романтические фильмы по выходным и даже (о, ужас!) «вкусняшки» из кондитерской на углу:

забудьте о ночных бдениях за просмотром сериалов и даже составлением отчетов, если хотите быть красивой без косметики.

Ваши «законные» 7-8 часов в объятиях Морфея – залог отличного настроения и способности флиртовать с незнакомцами даже в 8 утра по дороге на работу;

«Не дай себе засохнуть!» – не только отличный рекламный слоган для газированного напитка, но и принцип жизни тех, кто хочет очаровывать без косметики.

5-8 стаканов чистой негазированной воды должны ежедневно поступать в ваш «молодой растущий организм» и помогать быть красивой;

сигареты и алкоголь (ну ладно, бокал шампанского в честь того, что вы уже не встречаетесь с «тем бессовестным мерзавцем» – не в счет») – табу для тех благоразумных леди, которые не только пекутся о своей репутации, но и хотят оставаться красивыми без косметики;

если не подружитесь со спортом, то хотя бы сделайтесь его своим хорошим знакомым.

Хотите – танцуйте сальсу, хотите – калечьте инструктора на уроках по самообороне, чтобы стать красивойпри – при любой физической нагрузке клетки кожи отлично снабжаются кислородом и она, родимая, выглядит просто «замечательно-мурчательно» даже без косметики;

лучитесь уверенностью в себе, даже если вышли на улицу без «боевого раскраса апачи»

одевайтесь всегда опрятно, со вкусом и так, чтобы вписаться в окружающую обстановку, если хотите стать красивой даже без косметики.

Трудно почувствовать себя неземной красоткой в рваных спортивных штанах и сланцах посреди офиса.

не обделяйте своим вниманием стоматолога, ведь никакая косметика и идеальная кожа лица не спасет вас, если вместо 32 зубов у вас их будет 20, да и те – испорченные. В свое время автору статьи довелось частенько бывать с волонтерами в детских домах

И знаете, что во внешности сирот смущало больше всего? Нет, не скромная одежда, плохие стрижки, угреватая кожа, и даже не обкусанные ногти, а именно плохие зубы, потому что, к сожалению, таких деток некому регулярно водить к дантисту. Многим девочкам сложно было из-за этого почувствовать себя красивыми даже при использовании декоративной косметики;

В свое время автору статьи довелось частенько бывать с волонтерами в детских домах. И знаете, что во внешности сирот смущало больше всего? Нет, не скромная одежда, плохие стрижки, угреватая кожа, и даже не обкусанные ногти, а именно плохие зубы, потому что, к сожалению, таких деток некому регулярно водить к дантисту. Многим девочкам сложно было из-за этого почувствовать себя красивыми даже при использовании декоративной косметики;

балуйте свои волосы раз в 2-3 дня не только бессульфатным шампунем, но и бальзамом-кондиционером, или, чем черт не шутит, даже специальной маской, чтобы шевелюра была красивой.

Давно прошли те времена, когда можно было раз в неделю повозить по волосам детским шампунчиком «Кря-кря» или «секретным оружием» советских красавиц – очищающим средством для волос «Ладушка» – и чувствовать себя неотразимой.

Делайте массаж лица

Известно, что большинство лиц асимметричны и это у всех выражается по-разному: у кого-то одна сторона лица шире другой или одна из скул менее выражена, у других едва заметно различается форма глаз или высота их расположения и т.д. Психологи утверждают, что более привлекательными на подсознательном уровне воспринимаются люди с незначительной асимметрией. Часто такие особенности скрывают с помощью макияжа, но более действенный способ – массаж лица, который обеспечивает лечебный и омолаживающий эффект.

Особое внимание стоит уделить лимфатическим узлам под ушами на шее. Когда эти зоны блокируются, лимфодренаж становится вялым, что приводит к отечности и тусклому цвету кожи

В 2016 году было проведено исследование на 12 женщинах возрастом от 30 до 54 лет. После массажа лица производился анализ с помощью трехмерной компьютерной томографии. Это помогло выявить заметные изменения в районе носогубных складок, а также выявить уменьшение провисания кожи в области щек, подбородка и нижнего века. Кроме того, массаж способствует увеличению производства эластичных волокон, что замедляет возникновение недостатков на лице.

Шаг шестой. Не забывайте про волосы

Шикарные волосы – важная часть облика ухоженной женщины. Если вы хотите выглядеть красивой без косметики, то выбирайте натуральные оттенки волос и прически, не требующие сложной укладки. Экстремальная окраска или авангардная линия стрижки может вступать в диссонанс с отсутствием косметики, помните об этом.

Если у вас нет времени на то, чтобы привести волосы в идеальный порядок, ограничьтесь мытьем головы. Чисто вымытые и просто лежащие волосы всегда лучше, чем не вполне свежая шевелюра, которую пытались реанимировать или замаскировать при помощи укладки. Не забывайте использовать кондиционер, облегчающий расчесывание, а также в конце мытья ополаскивайте волосы прохладной водой – это пригладит керативновые чешуйки и придаст прическе натуральный блеск.

Шаг седьмой. Путь к красоте – через желудок

Ничто так не помогает выглядеть ухоженной и красивой без макияжа, как правильное питание и достаточное употребление жидкости (8-10 стаканов в сутки). Диета, богатая клетчаткой, стимулирует метаболизм, помогает организму быстрее избавиться от продуктов распада, сбалансированное употребление углеводов, белков, жиров обеспечивает тело всем необходимым для роста и восстановления клеток, чистая вода поддерживает оптимальный жидкостный баланс, гарантируя правильную циркуляцию крови и лимфы. Нет застоев – значит, нет отеков, одутловатости, дефицита кислорода. Ну а еще хорошая еда придает энергии и улучшает настроение!

Пластические операции

Даже людям, далеким от пластической хирургии, очевидно, что Примадонна пережила не одну операцию. Этого не отрицает и сама Алла Борисовна. Она говорит, что приходилось прибегать к помощи хирургов, но вмешательства были незначительными, так как ей противопоказан общий наркоз. Ведущие хирурги другого мнения. За свою жизнь она сделала немало операций. Даже молодая Алла Пугачева не могла похвастаться идеальными пропорциями лица и тела. Когда пластическая хирургия только начала развиваться, певица активно работала над собой.

Первую операцию Пугачева сделала в 38 лет. Это была ринопластика. Впоследствии потребовались еще вмешательства, чтобы форма ее носа стала близкой к идеалу. У Пугачевой в молодости на фото другой нос. После 40 лет звезда начала работать над омоложением. Борьба с возрастом продолжается до сих пор. Но операции и процедуры певица делала в разных странах, разных киниках. Более систематизированный подход к этому вопросу помог бы добиться лучшего результата.

Врач Мадина Байрамукова прокомментировала ситуацию с Пугачевой и объяснила, почему звезда так неважно выглядит сейчас без макияжа и фильтров. Она сказала: “У Аллы явно виден дисбаланс на лице

Он является последствием неоднократных и непоследовательных вмешательств косметологов и хирургов. Пугачева начинала менять себя, когда хирургия и косметология только развивались. Для омоложения тогда часто использовали препараты на основе синтетических материалов. Например, биополимерный гель, который может приводить к весьма неприятным последствиям, неконтролируемому фиброзу. Поэтому лицо звезды и выглядит таким неровным”.

Мадина считает, что по этой причине у Примадонны так пострадала кожа под глазами и подбородок. Даже до операций подбородок звезды выглядел массивным. Некоторые пластические хирурги считают, что Пугачева вставляла имплант в нижнюю часть лица, но неудачно. Сейчас это стало еще более заметным. И новые операции не помогли исправить дефект.

Неоднократно Алла Борисовна делала круговую подтяжку лица, блефаропластику. Звезда является постоянной клиенткой косметологов и не пренебрегает инъекциями красоты и другими процедурами, позволяющими продлить молодость. В 2020 году Пугачева сделала круговую подтяжку лица, которую многие посчитали неудачной. Кожа певицы оказалась настолько натянутой, что смотрится это неестественно. Возможно, со временем все станет выглядеть более органично.

Несколько известных пластических хирургов высказали свое мнение относительно желания певицы улучшить свою внешность. Они считают, что в ее возрасте уже очень опасно делать серьезные операции. Лучше поддерживать красоту при помощи щадящих косметологических процедур. Можно делать инъекции, но от круговой подтяжки лица уже стоит отказаться.

Алла Пугачева без макияжа и парика выглядит не такой молодой и ухоженной, как ее привыкли видеть поклонники. В сети есть много фотографий звезды, где она не похожа сама на себя. Сама знаменитость спокойно относится к критике в свой адрес и просит не забывать о ее возрасте. Она считает, что для 70 лет выглядит просто отлично.

Шаг пятый. Солнце – враг или друг?

Работу на перспективу нельзя списывать со счетов, если вы хотите выглядеть ухоженной долгие годы. Даже когда на улице пасмурно, обязательно используйте средства, блокирующие вредоносные лучи солнечного спектра (UVA/UVB), а в яркие дни не выходите из дома без хороших солнечных очков. Эта привычка поможет избежать множества проблем, в числе которых некрасивые и бросающиеся в глаза нарушения пигментации кожи, появление преждевременных морщин и фотостарение, всевозможные болезни кожных покровов. Характерно, что санблоки совершенно не помешают вашей коже получать выгоду от прогулок на свежем воздухе; просто приобретенный легкий загар будет действительно полезным.

Кстати, если вам нравится эффект «солнечного поцелуя», используйте дневные уходовые средства с легким пигментом: они улучшают цвет лица, не забивая поры и не создавая эффект маски.

Правильный подбор одежды

Дорогой и ухоженный вид не зависит от бренда

Важно суметь подобрать ту одежду, которая подходит исключительно вам: фигуре, возрасту, статусу. Для того чтобы такую одежду найти, не обязательно ходить по модным бутикам

Красивую и стильную вещь можно приобрести и на распродажах, в секонд-хендах, супермаркетах.

Совет. Не гонитесь за цветастыми и молодежными вещицами, особенно если вам уже за 45. В гардеробе обязательной основой являются вещи классического стиля. Строгий костюм, юбка-карандаш оптимальной длины, черная и белая блузка, замшевые или кожаные туфли без лишних украшений. И, конечно же, маленькое черное платье – куда без него? Оно универсально подходит как для рабочего дресс-кода в сочетании с пиджаком, так и для выхода в свет.

Маски

Хорошие маски, которые нужно регулярно наносить на лицо (1-2 раза в неделю), помогут поддерживать тонус кожи и отсрочат ее увядание. Простые народные рецепты действенных средств:

  1. Медовая маска.

    Хорошо тонизирует кожу и делает ее гладкой. Нужно смешать 1 ст.л. меда с 1 ст.л. кефира, однородную смесь нанести на кожу и оставить на 10-15 мин. Перед процедурой обязательно убедиться, нет ли аллергии на продукты пчеловодства.

  2. Маска из арбуза.

    Арбузную корку (внутреннюю зеленую ее часть) потереть на мелкой терке. Добавить к арбузу 1 ст.л. кефира. Нанести на кожу лица плотным слоем, держать 10-20 мин. Такая маска обладает омолаживающим и противоотечным эффектом.

Как стать очень красивой и ухоженной за 30 дней

Если правильно подойти к задаче, то вы можете добиться ощутимых результатов. Как стать красивой и ухоженной за месяц в домашних условиях? Задумайтесь над вопросом, что стоит на пути к красоте? Это может быть неподходящий гардероб, лишний вес, косметические проблемы. Некрасивых, страшных людей нет, есть только ленивые. На основе этих пунктов необходимо составить стратегический план и начинать действовать. Нижеприведенные советы помогут вам стать красивой:

  • Здоровый человек всегда красив. Отсутствие проблем с внутренними системами, органами обеспечит вам внутреннюю гигиену, без которой вы не сможете поддерживать свое состояние, мысли в порядке. Чтобы стать красивой, необходимо создать здоровье, поскольку это причина настоящей лучезарности. Это означает, что у вас должен быть крепкий иммунитет, отсутствие болезней, лишнего веса, проработанность, гибкость суставов, мышц, отсутствие вредных привычек, наличие физической энергии.
  • Чтобы стать красивой в домашних условиях, необходимо регулярно совершать разные процедуры. Уход за ногтями, волосами, телом, лицом должен доставлять удовольствие, проходить без спешки.

Всегда используйте только свои предметы, чтобы стать красивой в домашних условиях: расческу, мочалку, щетку, спонжи и т.д.
Избавьтесь от косметики, срок годности которой истек, чтобы стать красивой и не нанести вред здоровью.
Пейте витамины в домашних условиях, чтобы стать красивой. Организму требуются определенные вещества, какие – зависит от времени года. Однако каждый раз сдавать анализы для того, чтобы узнать, какие витамины требуются, сложно. Поэтому получается, что при приеме поливитаминных препаратов одними веществами мы насыщаем организм, а другими – перенасыщаем, то есть отравляем. Чтобы избежать этого, следуйте такой схеме: неделю принимаете поливитамины, делаете перерыв и пьете 7 дней минеральную воду, которая выводит ненужные вещества из организма. После повторяете курс снова, пока вся упаковка не кончится.
Самым благоприятным временем для ухода за кожей, чтобы стать красивой в домашних условиях, считается период с 19 до 21 часов

Необходимо ориентироваться на этот промежуток.
Обращайте внимание на состав косметики, поскольку вам не нужны высыпания на лице из-за некачественных компонентов, чтобы стать красивой в домашних условиях.
Старайтесь всегда держать осанку, чтобы быть красивой, поскольку это не только благоприятно сказывается на вашем внешнем виде, но и на здоровье.
Держите чистым не только тело, но и ум, чтобы стать красивой в домашних условиях. Вы на данный момент – это результат ваших мыслей вчера

Старайтесь мыслить позитивно, изучать новое каждый день, развиваться, постигать новые ремесла, хобби. Это сделает вас интересным, умным человеком и собеседником, что скажется на самооценке. Ведь внешняя красота без внутренней невозможна.

  • Соблюдайте режим бодрствования и сна, чтобы стать красивой в домашних условиях. Спать необходимо ложиться не позже 10 часов вечера, поскольку нервная система отдыхает с 21 до 24 часов. Сон должен длиться не менее 8 часов и не более 10.
  • Правильно определите свой тип кожи и волос, чтобы стать красивой, согласно этому подберите уход самостоятельно или обратитесь к профессиональному косметологу.
  • Обязательно посетите косметолога, вылечите зубы, которые этого требуют, чтобы стать красивой.
  • Подберите женственную одежду, которая соответствует вашей фигуре, цветотипу, внутреннему самоощущению, характеру, образу жизни, чтобы стать красивой в домашних условиях.

Как должна мыслить женщина?

Правильные мысли умной, успешной и бесподобной женщины за 40:

Чтобы оставаться красивой, сексуальной и не соответствовать своему биологическому возрасту, необходимо заниматься состоянием тела. Для этого необходимо правильное питание, занятия спортом, посещение салона красоты

Это важно для любой женщины, независимо от ее возраста. Не переживайте, что что-то не получилось сделать и уже поздно

Наоборот, жизнь только началась! За спиной остался богатый опыт прожитых лет, сделаны выводы. Жизнь каждый день преподносит для нас новые возможности. Все зависит от того, сможете ли вы правильно ими воспользоваться. Не бойтесь выйти замуж. У многих женщин в этом возрасте уже нет семьи (по разным обстоятельствам). И снова начать все с нуля для многих кажется немыслимым. У любви нет возраста, и быть счастливой достойна каждая, главное – понять это для самой себя. Не думать о чужом мнении. Никому ничего вы не должны, и какая разница, что подумают? Женщина в 40 – это уже не маленькая девочка, которая боится критики в свой адрес. Находясь в таком возрасте, имеете право жить для себя, а не для других. Всегда найдутся те, кто с осуждением или завистью что-то скажут за спиной. Стараться не думать о кризисе среднего возраста. Многие психологи относят это явление к стереотипу, который передается по наследству. Ведь если будете излучать уверенность, счастье, любовь – о каком кризисе вообще идет речь? Все зависит от нашего внутреннего состояния, и над ним нужно работать каждый день.

Помимо правильных мыслей, женщины после 40 часто не знают, как одеваться, чтобы не выглядеть «смешно». Одним кажется, что молодость уже прошла и нужно скромно замотать свое тело в мешкообразные вещи, другим, наоборот, хочется надеть самую короткую юбку и каблуки. И как найти золотую середину, давайте разберемся с помощью советов от стилистов.

Как выглядеть хорошо без макияжа

Как уже было сказано выше, практически каждая женщина перед выходом из дома, наносит тонны макияжа, чтобы выглядеть красиво. Но в один момент это надоедает, и хочется выглядеть просто красиво без макияжа.

Для тех, кто хочет выходить из дома без косметики и выглядеть при этом красиво, ниже будут перечислены несколько рекомендаций, которые помогут добиться прекрасного внешнего вида без макияжа:

  • Пить много воды. Человек по большей степени состоит из воды, и поэтому любое нарушение водного баланса приводит к тому, что кожа становится сухой и тусклой. Именно поэтому практически все косметические средства, которые создаются для поддержания естественной красоты, имеют увлажняющий эффект. Для того чтобы избежать применения таких кремов, нужно всего лишь выпивать не менее двух литров простой воды в день. Именно такое количество позволяет избавиться организму от вредных веществ (токсинов), которые приводят к появлению угрей и черных точек
  • Хороший сон. Темп жизни сегодня не позволяет никому спать долго, и поэтому многие женщины выглядят усталыми не из-а того, что не ухаживают за кожей, а из-за того, что мало спят. Как говориться, сон – это залог красоты. Чтобы организм успел восстановиться после трудного рабочего дня, необходимо спать не менее восьми часов, именно такой промежуток времени позволяет всем клеткам прийти в здоровое состояние
  • Холодная вода. Часто, чтобы взбодриться, человек умывается холодной водой. Именно она придает лицу свежесть
  • Очищение кожи. Постоянно на коже лица скапливаются мертвые клетки. Если очищать лицо каждый день, то можно придать коже здоровый вид, да и к тому же, избавить ее от того фактора, который не позволяет ей нормально дышать
  • Уход за бровями. Сегодня стал популярен татуаж. Но раньше как-то обходились и без него. Главное, подобрать правильную и естественную форму бровей, которая придаст лицу еще большую красоту и подчеркнет все прекрасные особенности
  • Уход за волосами. Хороший шампунь и кондиционер, подобранные тщательным образом, помогут женщины сохранить и восстановить естественный блеск и пышность

Казалось бы, что нечего сложного и нет. Но многие женщины не хотят тратить много времени на то, чтобы привести себя в порядок и просто на просто используют декоративную косметику.

Какие изменения вас ждут

Пременопауза начинается в промежуток между 40–50 годами. В это время менструальный цикл становится нестабильным. Это приводит к чувству постоянной усталости, плохому настроению, стрессам, бессоннице, снижению либидо.

В пременопаузу уменьшается уровень эстрогена – главного женского гормона, который также влияет на состояние кожи. Она становится тусклой, появляются морщины, заживление ран происходит медленно.

Во время менопаузы менструация прекращается и сниженное количество эстрогена в организме становится очень заметным. После 40 лет меняется фигура из-за ухудшения метаболизма. Привычное питание часто оказывается слишком калорийным, поэтому появляется лишний вес.

Страдает также активность головного мозга – возможны проблемы с памятью, вниманием, способностью держать в голове сразу несколько дел. Низкая физическая активность только провоцирует негативные изменения в фигуре

Постменопауза – заключительный этап, длящийся от последней менструации до конца жизни. Организм полностью перестраивается и нормализует свою работу. Основная часть неприятностей исчезает – проходят стрессы, перепады настроения, повышенное потоотделение.

Остаются только глобальные проблемы увядания организма – медленный метаболизм, неполадки с сердцем и сосудами, хрупкость костей. В это время худеть становится очень трудно. Стандартные диеты не оказывают должного эффекта, а лишь ухудшают общее самочувствие.

Список источников

    Комментировать
    0
    13 просмотров