fbpx
No Image

Как похудела анастасия денисова: рассказ актрисы о собственном способе

СОДЕРЖАНИЕ
0
0 просмотров
26 января 2021
array(3) {
  [0]=>
  array(50) {
    [0]=>
    string(113) "a7f2eca3cec5bd018f3e9b513b2afc8a.jpg"
    [1]=>
    string(113) "96aa42e0465ba341bd2cd6fbfa3cab36.png"
    [2]=>
    string(113) "23c687f47aff10c165149676bf2f8f05.jpg"
    [3]=>
    string(113) "6b440a22859976f172b9934e507425f0.jpg"
    [4]=>
    string(115) "229e3a8f7691ec7c735bde8a82550370.jpeg"
    [5]=>
    string(115) "96e1cafbdeb15b09e626968fc1b1f729.jpeg"
    [6]=>
    string(115) "cdae25443b72467d7cb68677674d3085.jpeg"
    [7]=>
    string(115) "66a647e0bd4a39dc4ed84ae24cdd1245.jpeg"
    [8]=>
    string(115) "8a8a6209a1fe759e353fc952001dfafa.jpeg"
    [9]=>
    string(113) "8b662524f2371761c1df0f5735c1455e.png"
    [10]=>
    string(115) "38c822e22ec71e086b4d5a0c2ff9c747.jpeg"
    [11]=>
    string(115) "6321a4298d16c3f67b6986312303daf7.jpeg"
    [12]=>
    string(115) "2a51ee766aa5e24c6e9a245e5319f086.jpeg"
    [13]=>
    string(115) "ce11c55f293c4f2bfd70760b6ffe6345.jpeg"
    [14]=>
    string(115) "72c4625eadc97085c7dd4b0c820f5299.jpeg"
    [15]=>
    string(115) "c8cebe492bc0f32412e20db6ef04d702.jpeg"
    [16]=>
    string(115) "90dbe86dd54c3ddee74bfd2c03ef87d9.jpeg"
    [17]=>
    string(115) "b4eccd7f8a6874d6e0104eb68e330c6f.jpeg"
    [18]=>
    string(115) "c5fd6bdae861c86e459197f1793aec90.jpeg"
    [19]=>
    string(115) "8a211906a7467abeb60c77b24c9e7481.jpeg"
    [20]=>
    string(115) "9c66e249e568b603e0156291edc98752.jpeg"
    [21]=>
    string(115) "1e7022d3c2b8c39e2b76aa6a218c96ae.jpeg"
    [22]=>
    string(115) "181b9a21201bc11f5d5b98b34ae4b370.jpeg"
    [23]=>
    string(115) "6e3c8fc1ec457da59082338f79eb8058.jpeg"
    [24]=>
    string(115) "97d1ece1bb3d70f1b70481dc43e2e16c.jpeg"
    [25]=>
    string(115) "6821a8c4972275fd8e5edf55f012128e.jpeg"
    [26]=>
    string(115) "0eba13e34402d6930830778519331ddc.jpeg"
    [27]=>
    string(115) "f00c21ed97f2e40006d6952946da4b6f.jpeg"
    [28]=>
    string(113) "7123a95f7fe521daa80b57500ede9b54.png"
    [29]=>
    string(115) "48f3dd5e608be4ca8354a56e4118f6e0.jpeg"
    [30]=>
    string(113) "011d668fc5ddd9c7000a8a080047093d.png"
    [31]=>
    string(115) "624ec8f52861757f5f76d10b5eaa97cf.jpeg"
    [32]=>
    string(115) "29663c82c111727215c49f13fb2d25a2.jpeg"
    [33]=>
    string(115) "2caea2bf7f0af8579a66f4bc49fb2ec4.jpeg"
    [34]=>
    string(115) "dfc550c81b12eddaab156b96ab040c26.jpeg"
    [35]=>
    string(115) "b86a9b8db8bc12ed55a5a9332d5e0c83.jpeg"
    [36]=>
    string(115) "28c5a850ce9435c6397a1f5b6a68a451.jpeg"
    [37]=>
    string(115) "271644235c2cd975c9dadbdfe3d6de42.jpeg"
    [38]=>
    string(115) "c5ac147b6a94cc9c33ad598f7b49384e.jpeg"
    [39]=>
    string(115) "c63a514c33dac0682111a7967bca2fc9.jpeg"
    [40]=>
    string(115) "fe99f19c948e7b76bf729f837cf53da9.jpeg"
    [41]=>
    string(113) "53e27630fc4f605e595f658b258ea7e2.png"
    [42]=>
    string(115) "b92df94ef776b083113a8cc2813bfec9.jpeg"
    [43]=>
    string(115) "fc68e615f3ab457411820ce61542390a.jpeg"
    [44]=>
    string(115) "e6b1f3301407e0a3bf23fc61fa913541.jpeg"
    [45]=>
    string(115) "630268891bce6139c7ebe6bf757640da.jpeg"
    [46]=>
    string(115) "5661dee21afdda7db0c1514d20a7ab24.jpeg"
    [47]=>
    string(115) "e027cb2bef078b912c5b28cae0f0f9e0.jpeg"
    [48]=>
    string(113) "63e22cf74d9bdc06729c876abfa28563.png"
    [49]=>
    string(115) "971e48a58e3a340f8756ea90433909f4.jpeg"
  }
  [1]=>
  array(50) {
    [0]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/a/7/f/a7f2eca3cec5bd018f3e9b513b2afc8a.jpg"
    [1]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/9/6/a/96aa42e0465ba341bd2cd6fbfa3cab36.png"
    [2]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/2/3/c/23c687f47aff10c165149676bf2f8f05.jpg"
    [3]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/6/b/4/6b440a22859976f172b9934e507425f0.jpg"
    [4]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/2/9/229e3a8f7691ec7c735bde8a82550370.jpeg"
    [5]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/9/6/e/96e1cafbdeb15b09e626968fc1b1f729.jpeg"
    [6]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/d/a/cdae25443b72467d7cb68677674d3085.jpeg"
    [7]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/6/a/66a647e0bd4a39dc4ed84ae24cdd1245.jpeg"
    [8]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/8/a/8/8a8a6209a1fe759e353fc952001dfafa.jpeg"
    [9]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/8/b/6/8b662524f2371761c1df0f5735c1455e.png"
    [10]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/3/8/c/38c822e22ec71e086b4d5a0c2ff9c747.jpeg"
    [11]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/3/2/6321a4298d16c3f67b6986312303daf7.jpeg"
    [12]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/a/5/2a51ee766aa5e24c6e9a245e5319f086.jpeg"
    [13]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/e/1/ce11c55f293c4f2bfd70760b6ffe6345.jpeg"
    [14]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/7/2/c/72c4625eadc97085c7dd4b0c820f5299.jpeg"
    [15]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/8/c/c8cebe492bc0f32412e20db6ef04d702.jpeg"
    [16]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/9/0/d/90dbe86dd54c3ddee74bfd2c03ef87d9.jpeg"
    [17]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/b/4/e/b4eccd7f8a6874d6e0104eb68e330c6f.jpeg"
    [18]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/5/f/c5fd6bdae861c86e459197f1793aec90.jpeg"
    [19]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/8/a/2/8a211906a7467abeb60c77b24c9e7481.jpeg"
    [20]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/9/c/6/9c66e249e568b603e0156291edc98752.jpeg"
    [21]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/1/e/7/1e7022d3c2b8c39e2b76aa6a218c96ae.jpeg"
    [22]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/1/8/1/181b9a21201bc11f5d5b98b34ae4b370.jpeg"
    [23]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/e/3/6e3c8fc1ec457da59082338f79eb8058.jpeg"
    [24]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/9/7/d/97d1ece1bb3d70f1b70481dc43e2e16c.jpeg"
    [25]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/8/2/6821a8c4972275fd8e5edf55f012128e.jpeg"
    [26]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/0/e/b/0eba13e34402d6930830778519331ddc.jpeg"
    [27]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/f/0/0/f00c21ed97f2e40006d6952946da4b6f.jpeg"
    [28]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/7/1/2/7123a95f7fe521daa80b57500ede9b54.png"
    [29]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/4/8/f/48f3dd5e608be4ca8354a56e4118f6e0.jpeg"
    [30]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/0/1/1/011d668fc5ddd9c7000a8a080047093d.png"
    [31]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/2/4/624ec8f52861757f5f76d10b5eaa97cf.jpeg"
    [32]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/9/6/29663c82c111727215c49f13fb2d25a2.jpeg"
    [33]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/c/a/2caea2bf7f0af8579a66f4bc49fb2ec4.jpeg"
    [34]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/d/f/c/dfc550c81b12eddaab156b96ab040c26.jpeg"
    [35]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/b/8/6/b86a9b8db8bc12ed55a5a9332d5e0c83.jpeg"
    [36]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/8/c/28c5a850ce9435c6397a1f5b6a68a451.jpeg"
    [37]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/7/1/271644235c2cd975c9dadbdfe3d6de42.jpeg"
    [38]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/5/a/c5ac147b6a94cc9c33ad598f7b49384e.jpeg"
    [39]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/6/3/c63a514c33dac0682111a7967bca2fc9.jpeg"
    [40]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/f/e/9/fe99f19c948e7b76bf729f837cf53da9.jpeg"
    [41]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/5/3/e/53e27630fc4f605e595f658b258ea7e2.png"
    [42]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/b/9/2/b92df94ef776b083113a8cc2813bfec9.jpeg"
    [43]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/f/c/6/fc68e615f3ab457411820ce61542390a.jpeg"
    [44]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/e/6/b/e6b1f3301407e0a3bf23fc61fa913541.jpeg"
    [45]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/3/0/630268891bce6139c7ebe6bf757640da.jpeg"
    [46]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/5/6/6/5661dee21afdda7db0c1514d20a7ab24.jpeg"
    [47]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/e/0/2/e027cb2bef078b912c5b28cae0f0f9e0.jpeg"
    [48]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/6/3/e/63e22cf74d9bdc06729c876abfa28563.png"
    [49]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/9/7/1/971e48a58e3a340f8756ea90433909f4.jpeg"
  }
  [2]=>
  array(50) {
    [0]=>
    string(36) "a7f2eca3cec5bd018f3e9b513b2afc8a.jpg"
    [1]=>
    string(36) "96aa42e0465ba341bd2cd6fbfa3cab36.png"
    [2]=>
    string(36) "23c687f47aff10c165149676bf2f8f05.jpg"
    [3]=>
    string(36) "6b440a22859976f172b9934e507425f0.jpg"
    [4]=>
    string(37) "229e3a8f7691ec7c735bde8a82550370.jpeg"
    [5]=>
    string(37) "96e1cafbdeb15b09e626968fc1b1f729.jpeg"
    [6]=>
    string(37) "cdae25443b72467d7cb68677674d3085.jpeg"
    [7]=>
    string(37) "66a647e0bd4a39dc4ed84ae24cdd1245.jpeg"
    [8]=>
    string(37) "8a8a6209a1fe759e353fc952001dfafa.jpeg"
    [9]=>
    string(36) "8b662524f2371761c1df0f5735c1455e.png"
    [10]=>
    string(37) "38c822e22ec71e086b4d5a0c2ff9c747.jpeg"
    [11]=>
    string(37) "6321a4298d16c3f67b6986312303daf7.jpeg"
    [12]=>
    string(37) "2a51ee766aa5e24c6e9a245e5319f086.jpeg"
    [13]=>
    string(37) "ce11c55f293c4f2bfd70760b6ffe6345.jpeg"
    [14]=>
    string(37) "72c4625eadc97085c7dd4b0c820f5299.jpeg"
    [15]=>
    string(37) "c8cebe492bc0f32412e20db6ef04d702.jpeg"
    [16]=>
    string(37) "90dbe86dd54c3ddee74bfd2c03ef87d9.jpeg"
    [17]=>
    string(37) "b4eccd7f8a6874d6e0104eb68e330c6f.jpeg"
    [18]=>
    string(37) "c5fd6bdae861c86e459197f1793aec90.jpeg"
    [19]=>
    string(37) "8a211906a7467abeb60c77b24c9e7481.jpeg"
    [20]=>
    string(37) "9c66e249e568b603e0156291edc98752.jpeg"
    [21]=>
    string(37) "1e7022d3c2b8c39e2b76aa6a218c96ae.jpeg"
    [22]=>
    string(37) "181b9a21201bc11f5d5b98b34ae4b370.jpeg"
    [23]=>
    string(37) "6e3c8fc1ec457da59082338f79eb8058.jpeg"
    [24]=>
    string(37) "97d1ece1bb3d70f1b70481dc43e2e16c.jpeg"
    [25]=>
    string(37) "6821a8c4972275fd8e5edf55f012128e.jpeg"
    [26]=>
    string(37) "0eba13e34402d6930830778519331ddc.jpeg"
    [27]=>
    string(37) "f00c21ed97f2e40006d6952946da4b6f.jpeg"
    [28]=>
    string(36) "7123a95f7fe521daa80b57500ede9b54.png"
    [29]=>
    string(37) "48f3dd5e608be4ca8354a56e4118f6e0.jpeg"
    [30]=>
    string(36) "011d668fc5ddd9c7000a8a080047093d.png"
    [31]=>
    string(37) "624ec8f52861757f5f76d10b5eaa97cf.jpeg"
    [32]=>
    string(37) "29663c82c111727215c49f13fb2d25a2.jpeg"
    [33]=>
    string(37) "2caea2bf7f0af8579a66f4bc49fb2ec4.jpeg"
    [34]=>
    string(37) "dfc550c81b12eddaab156b96ab040c26.jpeg"
    [35]=>
    string(37) "b86a9b8db8bc12ed55a5a9332d5e0c83.jpeg"
    [36]=>
    string(37) "28c5a850ce9435c6397a1f5b6a68a451.jpeg"
    [37]=>
    string(37) "271644235c2cd975c9dadbdfe3d6de42.jpeg"
    [38]=>
    string(37) "c5ac147b6a94cc9c33ad598f7b49384e.jpeg"
    [39]=>
    string(37) "c63a514c33dac0682111a7967bca2fc9.jpeg"
    [40]=>
    string(37) "fe99f19c948e7b76bf729f837cf53da9.jpeg"
    [41]=>
    string(36) "53e27630fc4f605e595f658b258ea7e2.png"
    [42]=>
    string(37) "b92df94ef776b083113a8cc2813bfec9.jpeg"
    [43]=>
    string(37) "fc68e615f3ab457411820ce61542390a.jpeg"
    [44]=>
    string(37) "e6b1f3301407e0a3bf23fc61fa913541.jpeg"
    [45]=>
    string(37) "630268891bce6139c7ebe6bf757640da.jpeg"
    [46]=>
    string(37) "5661dee21afdda7db0c1514d20a7ab24.jpeg"
    [47]=>
    string(37) "e027cb2bef078b912c5b28cae0f0f9e0.jpeg"
    [48]=>
    string(36) "63e22cf74d9bdc06729c876abfa28563.png"
    [49]=>
    string(37) "971e48a58e3a340f8756ea90433909f4.jpeg"
  }
}

Личная жизнь

В 19 лет, во время учебы в ГИТИСе, у Анастасии Денисовой родился сын Юрий, отцом которого стал гражданский муж Владислав. Актриса воспитывала мальчика одна. Во время съемок в фильме «Девушка средних лет» Анастасия познакомилась с оператором Богданом Осыкой. Как признался Богдан, Настя сразу ему понравилась, и отношения переросли в романтические.

17 мая 2016 года, в день рождения Анастасии, пара сочеталась узами брака в столичном загсе. Свадьбу молодые отметили в ресторане Москвы. Богдан усыновил Юрия, а также младшего брата актрисы, Андрея, которого Денисова взяла под опеку еще в 2015 году после смерти отца и его второй супруги. Теперь в семье двое детей. В сети «Инстаграм» счастливая мама, помимо рабочих фото со съемок, выкладывает еще и совместные снимки с Юрой и Андреем.

Анастасия Денисова и ее муж Богдан Осыка

По словам Анастасии, сын не проявляет интереса к актерской профессии, но остается коммуникабельным и живым юношей. С выбором вуза пока не определился. Сама актриса не прочь попробовать свои силы в малом бизнесе. Ее привлекают примеры друзей, которые успешно совмещают несколько видов деятельности.

Чтобы окончательно прийти в форму после участия в сериале «Деффчонки», Анастасии Денисовой пришлось прибегнуть к услугам диетолога, которая помогла составить рацион питания и подобрать комплекс спортивных упражнений. Обязательным условием диеты стало ежедневное употребление 3 литров воды. В итоге актриса похудела до 54 кг. Но идеальным для себя весом Анастасия считает 50-52 кг. Тем не менее, Денисова довольна тем, как выглядит сейчас. Она смело демонстрирует в «Инстаграме» фигуру в купальнике.

Краткая биография

На момент рождения маленькой Настеньки в семье уже был ребенок — ее старший брат Денис. Как только развалился Советский союз, отец семейства начинает заниматься бизнесом. Мама девочки работает по специальности дизайнером-технологом. Но уже в 1999 году папа Насти уходит в другую семью, и впоследствии у девушки рождается еще один брат, правда, сводный.

Студенческие годы и театр

Окончив одиннадцатый класс, Денисова самостоятельно поступает в ГИТИС. Ее руководителями становятся Павел Хомский и Валентин Тепляков. Тут же девушка участвует в нескольких постановках, в некоторых из них ей даже доверяют главные роли. Самыми успешными стали:

  • «Братья Карамазовы»;
  • «Шакунтала»;
  • «У последней черты».

Помимо этого, в театральной карьере молодой артистки есть и другие спектакли, в которых она с удовольствием выступала — это нашумевшая постановка «Пара по парам», «Кристина» и великолепно сыгранная роль в спектакле «Жениха любой ценой».

Интересные факты из жизни

Есть в личной жизни Насти Денисовой и моменты, о которых практически ничего не известно ее многочисленным фанатам. Например, о том, что Анастасия принимала непосредственное участие в нескольких фестивалях, таких как:

  • Детско-юношеский кинофестиваль «Алые паруса»;
  • «Амурская осень»;
  • «Золотая маска».

Проучившись несколько лет, молодой, но перспективной девушке поступает предложение поработать в качестве артистки в театре юного зрителя, но катастрофически маленькая сумма заработной платы девушку никак не устраивала, поэтому она отказывается от предложения и продолжает поиски более высокооплачиваемого труда.

Вскоре Настя Денисова трудоустраивается, правда, на работу, которая абсолютно не связана с актерской деятельностью. На собеседовании она ясно дала понять, что профессия актрисы в прошлом и ей хочется заниматься более серьезными занятиями. И девушку берут на должность секретаря, где она и трудилась около двух лет.

Дальше юную особу ждало повышение на должность менеджера — логиста. Впрочем, на ней она долго не проработала, так как в один прекрасный день в ее квартире раздался судьбоносный телефонный звонок.

Биография и личная жизнь

Российская актриса Анастасия Денисова появилась на свет в одном из столичных родильных домов 17 мая 1985 года. Она стала вторым ребенком: в семье подрастал ее старший брат Денис.

У матери была творческая профессия дизайнера, а отец, после распада Советского Союза, начал вести собственный бизнес.

Юность и работа секретарем

С раннего детства маленькая Настя проявляла себя как творческая личность: занималась в музыкальной школе, пела в хоре, активно выступала в различных конкурсах самодеятельности и школьных мероприятиях. Кроме того, она посещала театральную студию, где благодаря прекрасным преподавателям смогла на всю жизнь полюбить театр.

В возрасте 14 лет Насте пришлось пережить развод родителей, который дался ей совсем непросто. Отец ушел из семьи и вскоре женился повторно. В браке у него родился сын – сводный брат Насти.

После окончания школы Денисова не сомневалась, что должна связать свою судьбу с актерской профессией. Она без особых проблем прошла конкурсный отбор в ГИТИС и была зачислена на курс Валентина Теплякова и Павла Хомского.

Во время учебы в театральном Анастасия успела сыграть в спектаклях «У последней черты» и «Братья Карамазовы». Талантливую студентку заметили и пригласили работать в Московский областной ТЮЗ. Однако зарплата театральных артистов была столь мизерная, что после окончания учебы Денисова пересмотрела свои дальнейшие планы и решила приобрести более «земную» профессию.

Так Настя стала работать секретарем. Всего за год ей удалось сделать неплохую карьеру, добившись должности персонального помощника вице-президента компании. Еще через год активная и целеустремленная девушка стала работать менеджером по логистике.

Кинематограф и телевидение

Стабильная  привычная жизнь Денисовой кардинально изменилась после неожиданного звонка. Ей позвонили из Мосфильма и пригласили пройти кастинг в телепроект Деффчонки.

Насте досталась роль секретарши Кати, у которой вечно были проблемы в личной жизни. Утверждение на роль оказалось весьма долгим и кропотливым процессом. Создатели сериала требовали от актрисы то увеличить вес, то полностью изменить образ.

Ради заветной роли Денисовой пришлось поправиться на 10 кг, поскольку ее героиня по сценарию обладала весьма пышными формами. Из-за невероятно большого количества претенденток Насте пришлось ждать полгода, прежде ее окончательно не утвердили.

Героиня Денисовой – обычная молоденькая провинциалка, приехавшая в столицу ради красивой жизни. Ее отличает высокий интеллект и целеустремленность, вот только в личной жизни она крайне невезуча.

После выхода в прокат сериала «Деффчонки» Настя поняла, что стала популярной и узнаваемой. Она решила, что сама судьба направила ее на истинный путь, и теперь не видела для себя иного будущего, кроме как работы актрисой.

На волне успеха Анастасия решила освоить профессию телеведущей, согласившись вести программу на ТНТ «Дурнушек.net». В каждом выпуске опытные специалисты fashion-индустрии занимались преображением очередной героини.

В 2014 году Денисова получила предложение сняться в мелодраме «Девушка средних лет», а спустя год сыграла в картине «Гражданка Катерина» и документальной киноленте «На его месте мог быть я», а также приняла участие в благотворительном проекте «В поисках друга».

Проект «Деффчонки» оказался таким востребованным, что сезоны выходили один за другим. Премьера 6 сезона сериала была запланирована на 2017 год, но перенеслась на весну 2018 года. В настоящее время поклонники сериала с большим нетерпением ожидают выхода новых серий.

Семейное счастье актрисы

Еще во время учебы в ГИТИСе у Насти был очень страстный роман, плодом которого стал сын Юрий. Впрочем, отец мальчика так и не сделал предложения руки и сердца, и девушке пришлось самостоятельно растить сына.

Анастасии пришлось пройти очередное испытание на прочность, когда в 2015 году трагически погиб ее отец с супругой. Чтобы сводный брат не оказался в приюте, Денисова оформила над ним опекунство и стала его воспитывать, как собственного ребенка.

Свою настоящую большую любовь Настя встретила во время съемок картины «Девушка средних лет». Избранником актрисы стал оператор Богдан Осыка, который в 2016 году стал ее законным мужем.

Более того, Богдан, который быстро нашел с сыном Анастасии общий язык, усыновил его, а также сводного брата своей возлюбленной, оставшегося круглым сиротой.

Фильмография Анастасии Денисовой

Год Фильм Роль
2012 Деффчонки

Катя «Пална» Швиммер

2014 Девушка средних лет

Алла, подруга Ксюши

2014 В поисках друга продавщица
2015 Гражданка Катерина

Зина, шеф-повар

Работа и актерская жизнь

После 11 лет обучения в школе Денисова получает аттестат и поступает в институт театрального искусства. Здесь ей диплом вручили в 2006 году. После этого момента Анастасия Денисова закончила свою мечту и устроилась работать совсем не по своей специальности – секретарем, а позже менеджером по логистике.

Работа в актерском деле началась у Анастасии со съемок сериала «Деффчонки». «Мосфильм» предложил ей роль Екатерины с прозвищем «Пална». На кастинг заявилось много девушек, поэтому Денисовой пришлось постараться попасть в сериал, ведь роль ей напомнила саму себя. Для этого ей пришлось набрать вес до 70 кг.

Следующим шагом к популярности была телепередача «Дурнушек.net» 2013 года, которую она вела. В этой программе дизайнер Александра Подъельская изменяет имидж несчастных девушек, результат ее оценивают эксперты в области красоты Алексей Ярославцев и Евгений Жуков.

В этом же году «Мосфильм» снимает документалку про свой проект «Деффчонки», а именно про съемки сериала.

Наступает 2014 год и Анастасию зовут сниматься в двух произведениях. Первый сериал называется «Девушка средних лет», состоящий из 4-х серий. В нем Настя играет роль Аллы – лучшей подруги Ксении (Эльвиры Болговой), которая тяжело больна. Алла пытается помочь своей подруге с решением всех проблем, оставленных ей на потом.

Вторым является короткометражный фильм с названием «В поисках друга». Он повествует о собаке, которая двинулась на поиски своей хозяйки и попала в приключения. Денисова исполняет роль продавщицы. Интересный факт: режиссером и сценаристом были дети, лечащиеся в РДКБ.

Спустя год актрисе выпадает случай сняться в сериале «Гражданка Катерина». Здесь Анастасия играет роль Зины, шеф-повара. Состоит он из 4-х серий, в которых описывается судьба Кати – она решает удочерить свою маленькую сестру. Для этого ей нужен фиктивный муж, которого она плохо знает, но узнав получше влюбляется в него.

Фильмография и телевидение

Неожиданный звонок был из «Мосфильма» — девушке предложили сняться в молодежном телесериале «Деффчонки» Анастасия Денисова практически не раздумывая, соглашается пройти кастинг. Ей была предложена роль одной из главных героинь кинокартины — слегка полноватой целеустремленной секретарши, которая по уши влюблена в своего начальника. И так как девушка усмотрела в героине саму себя, она решает добиться этой роли любой ценой.

Как потом вспоминает сама Настя, пройти кастинг было невероятно сложно. Во-первых, нужно было сильно поправиться, а, во-вторых, полностью изменить внешность. Впрочем, Анастасию было уже не остановить, и за короткий срок она набирает больше десяти килограмм, а позднее еще прибавляет пять.

На роль толстушки Палны был жесточайший отбор и невероятное число желающих ее сыграть. Утвердили Настю только потому, что она действительно, по мнению режиссера, была на нее невероятно похожа. При том самой девушке, перед тем как ее утвердили, пришлось пройти большое количество проб.

Денисова симпатизирует своей героине за ее собранность, интеллектуальность и целеустремленность. А также за то, что она не боится выглядеть смешной и вполне может первой признаться в любви. Вместе с начинающей актрисой в сериале снимался популярный певец Алексей Воробьев. Кстати, в одной из серий ситкома актриса появилась абсолютно голой, но Анастасия Денисова уверена, что она даже с лишними килограммами остается прекрасной.

Ноябрь 2013 года был неожиданным для Денисовой, ведь она выступила в несвойственной для нее роли телеведущей в передаче «Дурнушек.Net «, которую транслировали на развлекательном телеканале «ТНТ». Сутью программы является сделать из дурнушки красавицу. А также в этот год на этом же канале выходит документальный фильм, который рассказывал, как снимался популярный ситком «Деффчонки».

Спустя почти год на телеэкраны выходит новый четырехсерийный фильм с участием Анастасии «Девушка средних лет», где ей представилось сыграть лучшую подругу умирающей от тяжелой болезни девушки. На следующий год у актрисы начинаются новые съемки в мелодраме «Гражданка Екатерина». В этом фильме ей вновь представилась возможность показать свое лучшее амплуа толстушки-хохотушки.

В 2014 году Денисова участвует в съемочном процессе документального кинофильма «На его месте мог быть я». Картина повествует о кастингах, которые проходят на «Мосфильм». Собственно, она сыграла эпизод про саму себя на съемках «Деффчонки» В этой же ленте участвовали и именитые артисты, такие как Карен Шахназаров, Мария Кожевникова.

Театр и фильмы

Во время обучения в ГИТИСе Анастасия сыграла Лизу в «Братьях Карамазовых» по Федору Достоевскому, главную роль Шакунталы в одноименной постановке по произведению Калидаса и Лизу в спектакле «У последней черты» Михаила Арцыбашева.

Однажды Анастасии Денисовой позвонили из «Мосфильма» и пригласили в телесериал «Деффчонки». Девушке предложили исполнить роль секретарши Кати Швиммер (Пална), которой не везет в любви. В героине актриса увидела саму себя и решила попробовать.

Процесс утверждения на роль был сложным – требовалось то увеличить вес, то изменить образ (Пална не отличается стройностью). Специально для участия в фильме девушка поправилась на 10 кг. Во время съемок Анастасия увеличила количество лишних килограммов еще на пять. При росте в 162 см 70 кг веса создавали нужный эффект полноты.

Анастасия Денисова в купальнике

В сериале «Деффчонки» актриса играет одну из подруг, приехавших покорять Москву из Саратова. Кате Швиммер 23 года, но выглядит девушка на 30. Провинциалка отличается собранностью, высоким интеллектом, целеустремленностью и отсутствием личной жизни – она безнадежно любит начальника.

Анастасии удалось воссоздать яркий образ принципиальной карьеристки из Саратова, толстушки Палны, которая всеми способами стремится устроить личную жизнь. Но главным препятствием к сердцу начальника становится лишний вес, который не так-то легко сбросить, если любишь вкусно поесть. Анастасии Денисовой симпатична Пална. Актриса хотела бы научиться некоторым качествам у героини: во что бы то ни стало всегда добиваться желаемого, не бояться быть ироничной и смешной, не стесняться признаться в любви мужчине первой. Вместе с Анастасией в популярном сериале главные роли исполняли Галина Боб, Полина Максимова, Таисия Вилкова, Алексей Воробьев, Родион Юрин.

Анастасия Денисова и ее сын

В ноябре 2013 года актриса стала телеведущей программы «Дурнушек.net» (ТНТ). Каждый выпуск передачи посвящался преображению героини, в котором участвовали модный дизайнер Саша Подъельская, эксперт по красоте Андрей Дрыкин, стилист Александр Куземин. В том же году создатели сериала «Деффчонки» выпустили документальную ленту с полным обзором съемочного процесса ситкома.

Через год актриса снялась в 4-серийной мелодраме Артура Румынского «Девушка средних лет». В фильме идет речь о смертельно больной одинокой героине Ксюше Кузнецовой (Эльвира Болгова), которая решает осуществить отложенные «на потом» мечты. Анастасия Денисова перевоплотилась в близкую подругу Аллу, которая готова помочь советом.

В 2015 году фильмография Денисовой пополнилась новой работой в мелодраме «Гражданка Катерина», созданной по заказу телеканала ТВЦ. В новом проекте Анастасия вновь примерила на себя роль полной хохотушки – актриса сыграла шеф-повара Зину.

Анастасия Денисова до и после похудения / Кадр из сериала «Деффчонки» / «Инстаграм»

В этом же году девушка поучаствовала в создании документальной ленты «На его месте мог быть я», в которой рассказывалось о проведении кастингов на киностудии «Мосфильм». Молодая актриса засветилась в эпизоде, посвященном сериалу «Деффчонки». В фильме снялись также звезды российского кинематографа Владимир Конкин, Дмитрий Астрахан, Карен Шахназаров, Анастасия Немоляева, Мария Кожевникова.

Над шестым сезоном «Деффчонок» съемочная группа режиссера Сергея Корягина начала работать сразу после выхода пятого. Но премьерный показ новых серий был отложен на неопределенное время. Дата запуска 6-го сезона сериала – 13 августа 2018 года.

В новых сериях героини вернутся в Саратов, каждая по своей причине. Карьеристка Пална займет на заводе место топ-менеджера и будет успешно запускать на производстве новые проекты. Но также изменится и ее личная жизнь. У девушки появятся много поклонников, и Екатерина почувствует себя настоящей сердцеедкой. Также впервые в жизни Палне придется столкнуться с коррупцией. Помимо основного актерского состава, в сериале снялись Ян Цапник, Сергей Рост – блестящие комедийные актеры, которые воплотили на экране образы новых героев.

Личные и семейные отношения

Еще в студенческие годы у девушки были страстные и бурные, но довольно короткие отношения. И после их разрыва Анастасия узнает, что находится в деликатном положении и решается оставить себе малыша. Вскоре у нее рождается замечательный сынок Юра. Правда, растить мальчика приходиться в одиночестве.

Чуть позднее в семью девушки приходит беда: трагически погибает ее отец вместе с супругой. И Анастасия усыновляет их маленького сына, который ей приходится сводным братиком. В итоге у молодой артистки теперь двое прекрасных сыновей.

Своего единственного супруга артистка встретила на съемочной площадке киноленты «Девушка средних лет». Ее будущий муж был оператором этого фильма. Молодые люди некоторое время встречались, а в 2016 году они стали законными супругами. При том молодой человек прекрасно относится к обоим сыновьям звезды, одного из них даже усыновил. На сегодняшний день актриса прекрасно выглядит, счастлива в браке и востребована в профессии.

Originally posted 2018-04-18 07:06:27.

Музыка

В 2016 году актриса попробовала себя в амплуа певицы, приняв участие в телепередаче канала НТВ «Киношоу». Ведущими программы были Максим Аверин и Анастасия Заворотнюк. На сцене соревновались 12 актеров кино и театра, в числе которых оказались Оскар Кучера, Вячеслав Манучаров, Ирина Медведева, Александр Носик, Михаил Полицеймако и др.

Как утверждала в интервью артистка, попробовать реализовать свой вокальный талант уговорил супруг Богдан. На проекте Анастасия исполнила хиты прошлых лет «Спасибо, музыка, тебе», «Ищу тебя». После телеконкурса актриса записала на студии песню «Дом», которую в молодости сочинил ее отец.

В 2019 году Анастасия совместно с группой OLEГ выпустила песню «Олег — нормальное имя».

Родились в один день

Дата рождения: 17.05.1985. Возраст: 35.
Знак зодиака: Телец (информация о знаке).
Гороскопы для Тельца: гороскоп на сегодня,
гороскоп на завтра,
гороскоп на неделю,
гороскоп на месяц,
гороскоп на год.

До следующего дня рождения осталось дней: 157 дней.

ФРОЛОВ Александр Владимирович

Президент

1 место

ПОСТОВАЛОВ Роман

актер, шоумен, юморист

2 место

ЕРШОВ Сергей Геннадьевич

российский актёр, музыкант, юморист, сценарист, продюсер и шоуме

3 место

ИВЧЕНКО Алёна Владимировна

Актриса

4 место

МИРОШНИЧЕНКО Виктория Алексеевна

Актриса

5 место

РИД Никки

Актриса

6 место

ГЛУШКОВ Константин Геннадьевич

Актер

7 место

ЛЕНЬКОВ Александр Сергеевич

Актер

8 место

ДУЖНИКОВ Станислав Михайлович

Актер

9 место

РЕДНИКОВА Екатерина Валерьевна

Актриса

10 место

РУТБЕРГ Илья Григорьевич

Актер

11 место

РЕЗНИК Владислав Матусович

депутат Государственной Думы

12 место

НОВОДВОРСКАЯ Валерия Ильинична

Писательница

13 место

СТАРОВОЙТОВА Галина Васильевна

Российский политик

14 место

ШВЕЦ Николай Николаевич

Генеральный директор

15 место

Как худела актриса Анастасия Денисова

Метод Анастасии можно скорее назвать переходом на правильное питание. В этом ей помогла диетолог Мила Гриценко. Однако на какой-то период, когда остановился вес, актрисе пришлось посидеть неделю на злаковой диете.

В итоге процесс похудения и коррекции фигуры продолжился. Чтобы поддержать достигнутый результат – в дальнейшем достаточно будет придерживаться правильного питания.

Как похудела Анастасия Денисова – основные принципы:

  1. Есть по 5 раз в день, небольшими порциями – завтрак, обед, ужин и 2 перекуса.
  2. Последний раз актриса ела в 19:00, потом – только утром.
  3. В течение дня нужно выпивать 1,5-2 л воды.
  4. Актриса Анастасия Денисова полностью исключила из рациона сладкое, мучное, картофель и макароны.
  5. Под запретом были любые газированные напитки, сок в пакетах (пить можно только свежевыжатый).
  6. Но жареное мясо в небольших количествах есть разрешалось. Только порция должна быть не больше сжатого кулака, без кетчупов, майонеза, жирных соусов.
  7. На время похудения исключается фастфуд, копчености, маринады.
  8. Предпочтение актриса отдавала отварной и запеченной пище, без соли.
  9. По утрам на голодный желудок выпивала стакан воды.
  10. Нельзя голодать больше трех часов. Поэтому нужно распределить время завтраков, обедов, ужинов и перекусов. Желательно питаться в одно и то же время.
  11. Исключить из рациона углеводы. Они наоборот, способствуют появлению лишних жирных складок. Углеводы (см. https://www.diet-menyu.ru/diety/uglevody.html) есть можно, но только сложные, которые долго усваиваются. Например, есть гречу, овсянку, ячневую кашу, сваренную на воде.
  12. Ежедневно нужно включать в меню овощные салаты и зелень. Если не хочется заправлять их растительным маслом, можно использовать натуральный лимонный сок.
  13. Можно есть любые кисломолочные продукты, но обезжиренные, без консервантов, красителей и добавок.
  14. Нельзя принимать добавки для похудения. Процесс должен проходить естественно.
  15. Чтобы не бросить соблюдение диеты, можно раз в неделю позволять себе кусочек жареной рыбы или мяса, немного картошки, пюре. Но на следующий день возвращаться к правильному питанию.

Примерное меню Анастасии:

  1. Завтрак. Омлет с рыбой (нежирной) – 250 г. Или заменить его на обезжиренный творог с медом, добавив в него кусочки фруктов, горсть свежих ягод.
  2. Обед. Обязательно первое, это необходимо для нормального пищеварения. Например, 250 мл куриного супа, щей, борща.
  3. Ужин. Овощной салат (250 г) с кусочком нежирного мяса или рыбы. Заправлять можно только оливковым маслом, запрещаются жирные соусы, майонез, сметана.
  4. Перекусы – стакан кефира или половинка грейпфрута, яблоко (можно все, кроме бананов).

Как похудела Анастасия Денисова – ее секреты

Самое тяжелое, когда похудела Анастасия Денисова – потерпеть первую неделю. Потом организм начинает привыкать к новому рациону и становится легче придерживаться правильного питания. Актриса рассказывает, что в первую неделю ее сильно мучал голод, особенно по вечерам и ночам, она была очень раздражительной. Но когда увидела первые результаты – это стало стимулом для соблюдения основных правил.

Дополнительно Анастасия занялась кардиотренировками, используя для этого велотренажер, эллипс, беговую дорожку. После того как Анастасия Денисова похудела, она продолжает заниматься в фитнес-клубе 2-3 раза в неделю. Это помогает поддерживать фигуру в норме.

Сформировав новые привычки в питании, к ним нужно привыкнуть и потом уже человек чаще всего не возвращается к прежнему рациону. Даже если терять в неделю по 2,5-3 кг, то за месяц получится минус 10-12 кг.

Врач-нутрициолог, тренер по ЗОЖ Елена Богданова

Анастасия Денисова сейчас

В феврале 2020 года Анастасия Денисова порадовала поклонников новой песней «Мой кислород». Под этот трек артистка запустила танцевальный челлендж, который быстро набрал популярность в сети.

В апреле на экраны вышел фильм «Смотри как я», где актриса исполнила эпизодическую роль. Картина рассказывает о двух молодых людях: безбашенной девушке Оле, которая сбежала из детдома, и слепом парне Максиме, который устал от причуд богатого отца. Однажды встретившись, они решают вместе отправиться на море.

Анастасия Денисова и ее семья

В ноябре стартовал 7-й сезон сериала «Деффчонки» на телеканале ТНТ. Поклонники актрисы снова могут видеть ее в полюбившемся образе Палны.

Помимо съемок в кино, сейчас актриса посещает творческие мероприятия, где делится своим опытом и секретами с молодым поколением.

В сентябре Денисова побывала на фестивале «Амурская осень» в Благовещенске. В «Инстаграме» она рассказала, что у нее осталась масса положительных впечатлений от него. А после Анастасия отправилась в Крым. Из-за пандемии поездка отменилась в июле, но осенью удалось добраться до моря. Отдых актриса совместила со съемками проекта, о котором пока не рассказывает.

Список источников

    Комментировать
    0
    0 просмотров